Czy możesz dostać oparzenia słoneczne zimą?

  • Vlad Krasen
  • 0
  • 3859
  • 465

Gdy robi się zimniej i zaczynamy zakładać kurtki i nauszniki, większość z nas ma tendencję do przestania myśleć o ekspozycji na słońce. W końcu, ile szkód może spowodować słabe zimowe słońce, jeśli jesteś już zakryty od stóp do głów?

Ale promienie słoneczne mogą być równie szkodliwe, gdy na zewnątrz jest zimno i pochmurno. „Każdy odsłonięty obszar ciała może nadal ulec poparzeniu słonecznemu” - powiedział dr Apple Bodemer, profesor nadzwyczajny dermatologii na Uniwersytecie Wisconsin-Madison. .

Niezależnie od tego, czy spędzasz dzień na stoku, jeżdżąc na łyżwach po stawie czy odgarniając śnieg z podjazdu, Twoja twarz jest nadal wystawiona na działanie promieni słonecznych w postaci światła ultrafioletowego (UV), według Bodemer. - Kiedy te promienie UV wnikają głęboko w komórki skóry, mogą spowodować uszkodzenie DNA - powiedziała. [Czy zwierzęta kiedykolwiek ulegają oparzeniom słonecznym?]

Długie fale ultrafioletowe A (UVA) słońca mogą powodować przedwczesne starzenie się, plamy słoneczne i zmarszczki, podczas gdy jego krótkie promienie ultrafioletowe B (UVB) są znane z powodowania zaczerwienień i oparzeń skóry. (Promienie ultrafioletowe C lub UVC to trzeci, a nawet krótszy rodzaj promieniowania ultrafioletowego, które jest głównie pochłaniane przez warstwę ozonową Ziemi).

Uszkodzenia skóry spowodowane ekspozycją na promieniowanie UV z czasem rosną. „Twoja skóra jest jak licznik w taksówce” - powiedział dr Darrell Rigel, profesor kliniczny dermatologii z New York University. „W miarę jak otrzymujesz więcej promieniowania, miernik przesuwa się do przodu, a im więcej się to dzieje lub im silniejsze promieniowanie, tym szybciej miernik idzie”.

Ostatecznie uszkodzenie skóry związane z promieniowaniem UV może prowadzić do raka skóry. To najczęstszy rodzaj raka w Stanach Zjednoczonych. Według American Cancer Society każdego roku u około 3,3 miliona Amerykanów rozpoznaje się raka podstawnokomórkowego i płaskonabłonkowego skóry..

Śnieg i lód mogą również pogorszyć uszkodzenia słoneczne. Według Skin Cancer Foundation odbijają do 80 procent promieni UV docierających do ziemi. Oznacza to, że zostajesz trafiony z dwóch stron: pierwszy z nieba, a drugi z ziemi, gdy odbijają się promienie. A narciarze i snowboardziści jeszcze bardziej zwiększają ryzyko poparzeń słonecznych, ponieważ na większych wysokościach wzrasta ekspozycja na promieniowanie UV.

„Nasza atmosfera pomaga rozproszyć część promieniowania UV” - powiedział Bodemer. „Kiedy jesteś na dużej wysokości, atmosfera jest mniejsza i będziesz bardziej narażony na promieniowanie UV”.

- Ogólna ilość promieni UV zmniejsza się nieznacznie zimą ze względu na kąt padania promieni słonecznych na Ziemię - powiedział Bodemer. Ale ludzie, którzy są narażeni na zimowe słońce - szczególnie ci, którzy są podatni na oparzenia latem - nadal są narażeni na oparzenia słoneczne - powiedziała..

Niektóre kremy i leki, takie jak produkty retinolowe i peelingi chemiczne, mogą również zwiększać wrażliwość skóry na światło. Rigel powiedział. Nawet antybiotyki na bazie tetracyklin, w tym te przepisywane na trądzik lub przeziębienie, mogą zwiększyć wrażliwość na słońce.

„Ogólnie rzecz biorąc, największym czynnikiem wpływającym na wrażliwość na słońce jest blada skóra” - powiedział. „Ale rzeczywistość jest taka, że ​​nawet najciemniejsza [skóra] osoba może zostać uszkodzona przez słońce. Mogą nie dostać tego tak szybko, ponieważ mają bardziej naturalną ochronę, ale nawet osoby o ciemnej karnacji chorują na raka skóry”.

Na szczęście sposób na ochronę skóry jest prosty: codziennie używaj kremu przeciwsłonecznego. Rigel zaleca stosowanie kremów przeciwsłonecznych o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) co najmniej 30 i wyższą, jeśli planujesz wakacje na dużych wysokościach. Z reguły SPF 30 blokuje 97 procent promieni UVB; SPF 50 blokuje 98 procent promieni UVB; A SPF 100 zablokuje 99 procent promieni UVB - powiedział Skin Cancer Foundation dr Steven Wang, dyrektor Dermatologic Surgery and Dermatology w Memorial Sloan Kettering Cancer Center w Basking Ridge w stanie New Jersey. I bez względu na to, jakiego rodzaju kremu przeciwsłonecznego używasz, ważne jest, aby nakładać SPF mniej więcej raz na 2 godziny, dodał Wang.

Rigel zasugerował również poszukiwanie filtrów przeciwsłonecznych oznaczonych jako „szerokie spektrum” - w celu ochrony przed promieniowaniem UVB i Promienie UVA - a także filtry przeciwsłoneczne, które są wodoodporne do 80 minut. W ten sposób możesz spędzić dzień bez zbyt szybkiego kończenia się.

Nie musisz hibernować w pomieszczeniach, jeśli tylko chronisz się przed wyjściem, powiedział Rigel. „Zawsze opłaca się chronić siebie”.

  • Dlaczego ciało się opala?
  • Jak działa filtr przeciwsłoneczny?
  • Czy ludzie mają włosy na wewnętrznej stronie ramion??

Oryginalny artykuł na .




Jeszcze bez komentarzy

Najciekawsze artykuły o tajemnicach i odkryciach. Wiele przydatnych informacji o wszystkim
Artykuły o nauce, kosmosie, technologii, zdrowiu, środowisku, kulturze i historii. Wyjaśniasz tysiące tematów, abyś wiedział, jak wszystko działa