Gyles Lewis
0 
4427
1011
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w The Conversation. Publikacja stanowiła wkład do artykułu w Expert Voices: Op-Ed & Insights.
Nowy raport na temat szczęścia na świecie ponownie plasuje Danię wśród trzech najszczęśliwszych ze 155 badanych krajów - wyróżnienie, które kraj ten zdobył przez siedem kolejnych lat.
Z drugiej strony Stany Zjednoczone zajęły 18. miejsce w tegorocznym World Happiness Report, czteropunktowy spadek w porównaniu z zeszłorocznym raportem..
Miejsce Danii wśród najszczęśliwszych krajów świata jest zgodne z wieloma innymi krajowymi badaniami szczęścia (lub, jak to nazywają psychologowie, „subiektywnym dobrostanem”).
Naukowcy lubią się uczyć i spierać o to, jak mierzyć rzeczy. Ale jeśli chodzi o szczęście, wydaje się, że pojawił się ogólny konsensus.
W zależności od zakresu i celu badania szczęście jest często mierzone za pomocą obiektywnych wskaźników (dane dotyczące przestępczości, dochodów, zaangażowania obywatelskiego i zdrowia) oraz metod subiektywnych, takich jak pytanie ludzi, jak często doświadczają pozytywnych i negatywnych emocji.
Dlaczego Duńczycy mogą lepiej oceniać swoje życie? Jako psycholog, pochodzący z Danii, przyjrzałem się tej kwestii.
Tak, Duńczycy mają stabilny rząd, niski poziom korupcji w społeczeństwie oraz dostęp do wysokiej jakości edukacji i opieki zdrowotnej. Kraj ma najwyższe podatki na świecie, ale zdecydowana większość Duńczyków z radością płaci: wierzą, że wyższe podatki mogą stworzyć lepsze społeczeństwo.
Być może najważniejsze jest jednak to, że cenią one kulturowy konstrukt zwany „hygge” (wymawiane hʊɡə).
Słownik oksfordzki dodał to słowo w czerwcu 2017 roku i odnosi się do wysokiej jakości interakcji społecznych. Hygge może być używane jako rzeczownik, przymiotnik lub czasownik (do hygge), a zdarzenia i miejsca mogą być również hyggelige (podobne do hygge).
Hygge jest czasami tłumaczone jako „przytulny”, ale lepszą definicją hygge jest „intymna intymność”, która może się zdarzyć, gdy masz bezpieczne, zrównoważone i harmonijne wspólne doświadczenia. Filiżanka kawy z przyjacielem przed kominkiem może się kwalifikować, podobnie jak letni piknik w parku.
Rodzina może spędzić hygge wieczór, który obejmuje gry planszowe i smakołyki, lub przyjaciele mogą spotkać się na nieformalnej kolacji przy słabym oświetleniu, dobrym jedzeniu i swobodnej zabawie. Przestrzenie można również określić jako hyggelige („Twój nowy dom jest taki hyggeligt”), a częstym sposobem podziękowania gospodarzowi po obiedzie jest powiedzenie, że był to hyggeligt (czyli dobrze się bawiliśmy). Oczekuje się, że większość wydarzeń towarzyskich w Danii będzie higieniczna, więc ostrą krytyką byłoby stwierdzenie, że impreza lub kolacja nie były hyggelige.
Badania nad hygge wykazały, że w Danii jest ona nieodłącznym elementem dobrego samopoczucia ludzi. Działa jako bufor przed stresem, jednocześnie tworząc przestrzeń do budowania koleżeństwa. W wysoce zindywidualizowanym kraju, takim jak Dania, hygge może promować egalitaryzm i wzmacniać zaufanie.
Można uczciwie powiedzieć, że hygge jest w pełni zintegrowany z duńską kulturą i psychiką. Ale stało się to również zjawiskiem globalnym - Amazon sprzedaje teraz ponad 900 książek na hygge, a Instagram ma ponad 3 miliony postów z hashtagiem #hygge. Dane trendów Google pokazują duży wzrost wyszukiwań hasła hygge od października 2016 r.
Również Dania nie jest jedynym krajem, który ma słowo określające pojęcie podobne do hygge - Norwegowie mają koselig, Szwedzi mysig, holenderski gezenlligheid i Niemcy gemütlichkeit.
W Stanach Zjednoczonych - które również przywiązują dużą wagę do indywidualizmu - nie ma prawdziwego kulturowego odpowiednika hygge. Dochód jest generalnie kojarzony ze szczęściem; ale mimo że PKB kraju rośnie, a stopa bezrobocia spada, poziom szczęścia w Stanach Zjednoczonych stale spada.
Co się dzieje?
Nierówność dochodów nadal stanowi problem. Ale nastąpił również wyraźny spadek zaufania międzyludzkiego i zaufania do instytucji, takich jak rząd, a także media. W końcu większy dochód do dyspozycji nie stanowi świeczki dla kogoś, na kim można polegać w potrzebie (coś, co uważa 95 procent Duńczyków).
U podstaw hygge chodzi o budowanie intymności i zaufania z innymi.
Amerykanie prawdopodobnie przydaliby mu się w życiu trochę więcej.
Marie Helweg-Larsen, profesor psychologii, Dickinson College
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w The Conversation. Przeczytaj oryginalny artykuł. Śledź wszystkie zagadnienia i debaty Głosów ekspertów - i dołącz do dyskusji - na Facebooku, Twitterze i Google +. Przedstawione poglądy są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy wydawcy. Ta wersja artykułu została pierwotnie opublikowana w dniu .