Vova Krasen
0 
3741
412
Wszyscy wiemy, że nie powinniśmy pić i prowadzić. Ale co z wskoczeniem za kierownicę rano po wypiciu? Zgodnie z nową metaanalizą, nawet to może być problematyczne, ponieważ wpływ alkoholu na nasz mózg może utrzymywać się nawet po tym, jak substancja chemiczna opuści nasz krwioobieg.
Metaanaliza, która została opublikowana 25 sierpnia w czasopiśmie Addiction, wykazała, że noc intensywnego picia może wpływać na funkcje poznawcze ludzi następnego dnia, w tym na pamięć, uwagę, koordynację, a nawet umiejętności prowadzenia pojazdów..
„Nasze odkrycia pokazują, że [posiadanie] kaca może mieć poważne konsekwencje dla wykonywania codziennych czynności, takich jak prowadzenie samochodu, oraz umiejętności w miejscu pracy, takich jak koncentracja i pamięć” - mówi starszy autor badania Sally Adams, adiunkt na Wydziale Psychologii w University of Bath w Wielkiej Brytanii, powiedział w oświadczeniu.
Myślenie po wypiciu
Powszechnie wiadomo, że picie alkoholu może przejściowo upośledzać myślenie i koordynację, gdy osoba jest nietrzeźwa. Ale to, czy picie alkoholu osłabia funkcje poznawcze następnego dnia - tj. Kiedy dana osoba ma kaca - jest mniej jasne, a badania na ten temat przynoszą sprzeczne wyniki. [11 interesujących faktów na temat kaca]
W metaanalizie naukowcy przeanalizowali dane z 19 wcześniejszych badań z udziałem ponad 1100 osób. Wszystkie badania sprawdzały zdolność myślenia ludzi dzień po intensywnym piciu, kiedy ich poziom alkoholu we krwi był niższy niż 0,02%. (Dla porównania, prawny limit alkoholu we krwi podczas prowadzenia samochodu w Stanach Zjednoczonych wynosi 0,08%).
Część badań była przeprowadzana w laboratorium - co oznacza, że naukowcy podawali ludziom dokładne ilości alkoholu przed sprawdzeniem ich zdolności myślenia; inne badania były „naturalistyczne”, co oznacza, że naukowcy zalecali ludziom przyjście do laboratorium po typowej nocy towarzyskiego picia.
Badanie wykazało, że ogólnie osoby, które miały kaca, miały gorszą uwagę, pamięć i zdolności koordynacyjne w porównaniu z osobami, które nie miały kaca. W kilku badaniach sprawdzano zdolność kierowania pojazdami za pomocą symulacji jazdy. Badania wykazały, że kiedy ludzie byli na kacu, ich zdolność do kontrolowania pojazdu była osłabiona w porównaniu z sytuacją, gdy nie mieli kaca.
Chociaż wiele osób uważa, że dobrze jest prowadzić samochód rano po pijanej nocy, „może się zdarzyć, że następnego dnia nadal jesteśmy osłabieni, nawet po tym, jak alkohol opuścił nasz organizm” - powiedział Adams.
Podsumowując, odkrycia sugerują, że „niektóre rzeczy, których można się spodziewać w związku z procesem myślowym dotyczącym alkoholu, mogą trwać przez cały okres kaca” - powiedział główny autor Craig Gunn, również z Wydziału Psychologii Uniwersytetu w Bath. Oznacza to, że jeśli jesteś studentem na wykładzie, możesz nie być w stanie zapamiętać rzeczy również, gdy masz kaca, w porównaniu z sytuacją, gdy nie masz kaca, powiedział Gunn. „A jeśli prowadzisz samochód, możesz nie być w stanie zareagować tak skutecznie na czerwone światło”, powiedział.
Mimo to naukowcy zauważyli, że w niektórych badaniach nie uwzględniono innych czynników, które mogą wpływać na zdolności myślenia, takich jak palenie lub brak snu. Naukowcy wezwali do dalszych badań oceniających wpływ alkoholu na funkcje poznawcze, zwłaszcza na „funkcje wykonawcze” ludzi, które obejmują podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów.
Potrzebne są również dalsze badania dotyczące wpływu kaca na bezpieczeństwo i produktywność w miejscu pracy - stwierdzili naukowcy. Zauważyli, że chociaż w wielu miejscach pracy obowiązuje polityka zakazująca spożywania alkoholu w miejscu pracy, niewiele z nich obejmuje skutki spożycia alkoholu następnego dnia..
Oryginalny artykuł na .