Dlaczego zęby żółkną?

Podczas gdy gwiazdy i modelki mogą mieć perłowe białe zęby, uśmiechy większości ludzi są odrobinę nudniejsze. Ale to nie powinno być zbyt zaskakujące. Wiele rzeczy może wpłynąć na kolor zębów i nadać im przerażający żółty odcień, co może powodować, że niektórzy ludzie czują się skrępowani swoim wyglądem i wahają się przed uśmiechaniem. 

Za nieprawidłowy kolor zębów uważa się każdy kolor inny niż biały lub żółtawo-biały, zgodnie z US National Library of Medicine. 

Większość przyczyn przebarwień zębów dzieli się na dwie główne kategorie: przebarwienia zewnętrzne i wewnętrzne. Żółknięcie może być również spowodowane wieloma czynnikami zdrowotnymi, od stosowania leków po nieodpowiednie szczotkowanie. 

Plamy zewnętrzne

Plamy zewnętrzne wpływają na powierzchnię szkliwa, które jest twardą, najbardziej zewnętrzną warstwą zębów. Chociaż szkliwo zębów można łatwo zabarwić, plamy te można zazwyczaj usunąć lub skorygować.  

„Główną przyczyną żółknięcia zębów jest styl życia” - powiedział dr Justin Philipp z J. Philipp Dentistry w Chandler w Arizonie. „Palenie, picie kawy i herbaty oraz żucie tytoniu to najgorsze przestępstwa”.

Smoła i nikotyna w tytoniu to substancje chemiczne, które mogą powodować żółtawe plamy na powierzchni zębów u osób palących lub żujących. 

Z reguły każdy pokarm lub napój, który może poplamić ubranie, może również poplamić zęby. Dlatego właśnie ciemne potrawy i napoje, w tym czerwone wino, cola, czekolada i ciemne sosy - takie jak sos sojowy, ocet balsamiczny, sos do spaghetti i curry - mogą powodować przebarwienia zębów. Ponadto niektóre owoce i warzywa - takie jak winogrona, jagody, wiśnie, buraki i granaty - mogą powodować przebarwienia zębów. Te produkty są bogate w chromogeny, substancje wytwarzające pigmenty, które mogą przywierać do szkliwa zębów. Lody na patyku i cukierki to inne produkty, które mogą plamić zęby. 

Kwaśne potrawy i napoje mogą sprzyjać powstawaniu przebarwień, niszcząc szkliwo zębów i ułatwiając pigmentom przyleganie do zębów. Tanina, gorzki związek występujący w winie i herbacie, pomaga również chromogenom przyczepiać się do szkliwa zębów, co ostatecznie powoduje przebarwienia. Ale jest dobra wiadomość dla osób pijących herbatę: badanie z 2014 roku opublikowane w International Journal of Dental Hygiene wykazało, że dodanie mleka do herbaty zmniejsza ryzyko przebarwienia zębów, ponieważ białka mleka mogą wiązać się z taniną. 

Płynne formy suplementów żelaza mogą powodować przebarwienia zębów, ale według kliniki Mayo istnieje kilka sposobów zapobiegania tym przebarwieniom lub ich usuwania.. 

Niewystarczająca dbałość o zęby, na przykład niewystarczające szczotkowanie i nitkowanie zębów, a także brak regularnego czyszczenia zębów, może uniemożliwić usuwanie substancji powodujących przebarwienia i prowadzić do odkładania się płytki nazębnej na zębach, co prowadzi do przebarwień. 

Plamy wewnętrzne

Wewnętrzne przebarwienia pojawiają się w wewnętrznej strukturze zęba, zwanej zębiną, co utrudnia ich usunięcie. 

Liczne leki mogą powodować wewnętrzne przebarwienia na zębach. Jeśli dzieci przyjmą antybiotyki, tetracyklinę lub doksycyklinę, gdy ich zęby wciąż się rozwijają (przed ukończeniem 8 roku życia), ich zęby mogą zmienić kolor na brązowawo-żółty. Według kliniki Mayo, kobiety, które przyjmują tetracyklinę po czwartym miesiącu ciąży lub w okresie karmienia piersią, mogą powodować przebarwienia zębów mlecznych u dziecka.. 

W wieku dorosłym stosowanie płynów do płukania ust na receptę zawierających chlorheksydynę, związek, który może redukować bakterie i leczyć zapalenie dziąseł (zapalenie dziąseł), może powodować brązowe przebarwienia na zębach. Ponadto lek przeciwtrądzikowy minocyklina, pochodna tetracykliny, przebarwia zęby. 

Poddanie się chemioterapii, a także radioterapii głowy i szyi może spowodować wewnętrzne przebarwienia. Nawet niektóre stosunkowo popularne leki, takie jak leki przeciwhistaminowe, przeciwpsychotyczne i leki na ciśnienie krwi, mogą czasami powodować żółknięcie zębów.

Chociaż fluor może być korzystny dla zębów, wzmacniając szkliwo i zapobiegając próchnicy, zbyt duża ilość tego minerału nie wpływa korzystnie na kolor zębów. Fluoroza, która jest wynikiem nadmiernej ilości fluoru, może powodować słabe białe smugi lub brązowe plamy na zębach. Jest to problem głównie na obszarach, w których woda pitna zawiera duże ilości naturalnie występującego fluoru, na przykład na obszarach, gdzie ludzie czerpią wodę ze studni, według Philipa. Możliwe jest również uzyskanie zbyt dużej ilości fluoru poprzez przyjmowanie suplementów lub regularne stosowanie płukanek i past do zębów zawierających ten minerał. 

Zabiegi stomatologiczne mogą również powodować ciemnienie zębów. „Wiele materiałów dentystycznych może powodować przebarwienia, zwłaszcza wypełnienia z amalgamatu (srebrne wypełnienia)” - powiedział dr Bruno Sharp z Sharp Dentistry w Miami na Florydzie. Według The Cleveland Clinic mogą one nadać zębowi szaro-czarny odcień. 

Dodatkowe przyczyny

Oprócz przebarwień, inne przyczyny przebarwień zębów obejmują genetykę, wiek, choroby i urazy.

Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy ludzie częściej mają żółte zabarwienie zębów - powiedziała dr Edita Outericka, dyrektor dentystyczny w Dynamic Dental w Mansfield w stanie Massachusetts. „Powodem nr 1 jest genetyka. Dentinogenesis imperfecta i amelogenesis imperfecta to dwie dziedziczne choroby, które powodują nieprawidłowy rozwój zębów i mogą prowadzić do przebarwień” - wyjaśnia Outericka. 

Dziedziczność jest również powodem, dla którego niektóre osoby mają naturalnie jaśniejsze lub grubsze szkliwo zębów niż inne. Możesz po prostu urodzić się z zębami, które wydają się bardziej żółte (lub bielsze) w porównaniu z zębami innych ludzi - powiedziała Outericka. Częściowo ma to związek z grubością Twojego szkliwa, które jest półprzezroczyste. Jeśli masz cienką warstwę szkliwa, widoczny będzie prawdziwy kolor naturalnie żółtawej zębiny.

Wiek może przyciemnić kolor zębów: wraz z wiekiem zewnętrzna warstwa szkliwa z czasem ulega ścieńczeniu, przez co zęby stają się bardziej żółte. Według Kliniki Mayo najlepszą ochroną przed przerzedzeniem szkliwa jest zapewnienie odpowiedniej produkcji śliny, która może zmyć pokarm i płytkę nazębną z zębów oraz uzyskanie odpowiedniej ilości fluoru. Szczotkuj zęby dwa razy dziennie fluoryzowaną pastą do zębów, pij wodę z fluorem i skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz suchość w ustach, aby zapobiec ścieńczeniu szkliwa zębów.

Choroba może mieć również wpływ na kolor zębów. Żółknięcie może wystąpić po wystąpieniu wysokiej gorączki w młodym wieku z powodu infekcji. Według Outerickiej kolejną możliwą przyczyną zażółcenia zębów jest ciężka żółtaczka noworodków. 

Upadki lub kontuzje sportowe u małych dzieci mogą zaburzać tworzenie się szkliwa zębów, gdy zęby stałe dzieci wciąż się rozwijają, i mogą powodować szarawy wygląd. Podobne urazy, które uszkadzają nerwy lub wióry zębów u dorosłych, mogą również prowadzić do przebarwienia zębów stałych. Ponadto osoby, które nadmiernie zgrzytają zębami, często podczas snu, mogą powoli usuwać zewnętrzną warstwę szkliwa odsłaniając żółtawą zębinę znajdującą się pod nią.. 

Zapobieganie i leczenie

Najlepszą profilaktyką dla żółtych zębów jest zwracanie uwagi na to, co jesz i pijesz, a nie palenie. Należy również dbać o dobrą higienę jamy ustnej i odwiedzać dentystę przynajmniej dwa razy w roku. 

Najłatwiejszą do naprawienia przyczyną żółknięcia zębów jest zła higiena jamy ustnej: to dlatego, że gdy odkłada się płytka nazębna (warstwa bakterii tworząca się na zębach) i stwardniała płytka nazębna, mogą one powodować żółte zabarwienie zębów. Zdaniem Outerickiej usunięcie tego nagromadzenia, zanim pojawi się próchnica, ma kluczowe znaczenie dla bielszego uśmiechu i zdrowych zębów.

„Najlepiej regularnie myć zęby u profesjonalisty” - powiedziała Outericka. „Pomoże to usunąć przebarwienia. Ponadto picie przez słomkę zminimalizuje czas pozostawania płynów na powierzchni zębów” - zauważyła. Możesz również wypłukać usta wodą po spożyciu żywności lub napojów, które mogą plamić, jeśli późniejsze szczotkowanie nie jest możliwe. 

Jeśli nie jesteś zadowolony z koloru zębów, skonsultuj się ze stomatologiem. „Jest wiele zabiegów, które można wykonać, które mogą prowadzić do jasnego, białego uśmiechu!” - powiedziała Outericka.

Dodatkowe raporty autorstwa Cari Nierenberga i Josepha Castro, współpracowników.

Dodatkowe zasoby

• Cleveland Clinic: przebarwienia zębów
• Amerykańska Narodowa Biblioteka Medyczna: Ząb - nieprawidłowe kolory
• Tufts School of Dental Medicine: Co powoduje przebarwienia zębów?