Phillip Hopkins
0 
2176
431
Prawidłowe odżywianie w czasie ciąży jest ważne dla matki i dziecka, ale dyskutowano o tym, ile dokładnie witaminy D potrzebują kobiety w ciąży.
Nowe badanie sugeruje, że witamina D może nie chronić przed dwoma potencjalnie niebezpiecznymi stanami związanymi z ciążą: stanem przedrzucawkowym, stanem obejmującym wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom białka w moczu oraz nadciśnieniem ciążowym, które jest wywołanym ciążą wysokim poziomem krwi ciśnienie, które nie wiąże się z wysokim poziomem białka w moczu.
Odkrycia potwierdzają najnowsze wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia, które mówią, że nie ma wystarczających dowodów, aby ogólnie zalecać suplementy witaminy D kobietom w ciąży w celu zapobiegania powikłaniom ciąży. [Jesteś w ciąży? 10 wczesnych oznak ciąży]
Mimo to naukowcy twierdzą, że potrzeba więcej badań, aby potwierdzić ich odkrycia i ustalić, czy poziom witaminy D odgrywa rolę w wywoływaniu lub ochronie przed wysokim ciśnieniem krwi w ciąży..
Obecnie American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zaleca wszystkim kobietom, w tym kobietom w ciąży, przyjmowanie 600 jednostek międzynarodowych (IU) witaminy D dziennie.
Witamina D w ciąży
Niektóre badania sugerują, że niski poziom witaminy D w ciąży może zwiększać ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego, stanu, w którym kobiety w ciąży mają wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom białka w moczu - oznaka problemów z nerkami. Stan przedrzucawkowy może prowadzić do poważnych powikłań ciąży, w tym do spowolnienia wzrostu płodu i przedwczesnego porodu, zgodnie z Mayo Clinic.
Jednak inne czynniki, które nie zawsze były brane pod uwagę we wcześniejszych badaniach, takie jak aspekty inne niż witamina D w diecie kobiety, mogą wyjaśniać związek między niskim poziomem witaminy D a stanem przedrzucawkowym. Ponadto badania, w których kobiety w ciąży otrzymywały suplementy witaminy D, aby sprawdzić, czy zapobiega ona stanowi przedrzucawkowemu, przyniosły niejednoznaczne wyniki, więc nie jest jasne, czy niski poziom witaminy D powoduje stan przedrzucawkowy.
W nowym badaniu naukowcy zbadali, czy niski poziom witaminy D może być przyczyną stanu przedrzucawkowego lub nadciśnienia ciążowego.
Naukowcy zastosowali inne podejście niż poprzednie badania. Przyjrzeli się markerom genetycznym, o których wiadomo, że są związane z poziomami witaminy D u ludzi i zbadali, czy te markery genetyczne są również powiązane ze stanem przedrzucawkowym i nadciśnieniem ciążowym. Gdyby naukowcy znaleźli związek za pomocą tego innego (genetycznego) podejścia, dostarczyłoby to więcej dowodów na to, że niski poziom witaminy D rzeczywiście odgrywa rolę w wywoływaniu wysokiego ciśnienia krwi w ciąży.
Naukowcy przeanalizowali informacje od ponad 7 000 kobiet w dwóch dużych europejskich badaniach. Około 750 z tych kobiet miało nadciśnienie ciążowe, a 135 miało stan przedrzucawkowy.
Naukowcy nie znaleźli mocnych dowodów na bezpośredni lub przyczynowy związek między poziomem witaminy D a rozwojem stanu przedrzucawkowego lub nadciśnienia ciążowego.
Mimo to naukowcy stwierdzili, że ich badanie mogło nie być wystarczająco duże, aby wykryć niewielki związek między witaminą D a którąkolwiek z tych chorób. Dlatego wezwali do dalszych badań, aby potwierdzić ich wyniki, aby „pomóc ostatecznie ustalić, czy stan witaminy D odgrywa rolę w zaburzeniach nadciśnieniowych związanych z ciążą” - napisali naukowcy w czasopiśmie The BMJ z 20 czerwca..
ACOG obecnie nie zaleca suplementów witaminy D dla kobiet w ciąży poza tym, co zawiera witamina prenatalna (zwykle 400 IU w tabletce), chyba że kobieta ma niedobór witaminy D. ACOG mówi również, że oprócz witaminy prenatalnej, dobrze zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich innych witamin i minerałów, których kobieta potrzebuje w czasie ciąży. ACOG mówi, że dobrym źródłem witaminy D jest wzbogacone mleko i tłuste ryby. Organizm wytwarza również witaminę D pod wpływem światła słonecznego.
W przypadku stwierdzenia niedoboru witaminy D u kobiety w ciąży ACOG zaleca przyjmowanie od 1000 do 2000 jm witaminy D dziennie.
Oryginalny artykuł na .