Vlad Krasen
0 
2243
626
Zjedzenie jednej kanapki z tuńczykiem może zwiększyć ryzyko chorób serca u osób przyjmujących aspirynę, ale zjedzenie trzech kanapek z tuńczykiem i zażywanie aspiryny… może nie.
Tak przynajmniej wynika z nowych odkryć przedstawionych 10 listopada na dorocznym spotkaniu naukowym American Heart Association (AHA). Odkrycia nie zostały jeszcze opublikowane w recenzowanym czasopiśmie.
Starszy autor badania dr Robert Block, kardiolog z University of Rochester Medical Center, podkreślił, że nowe odkrycia należy interpretować z ostrożnością i należy je powtórzyć w innych badaniach, zanim zalecenia dotyczące spożycia aspiryny zostaną zmienione.
Badanie wykazało, że poziom kwasów tłuszczowych omega-3 we krwi może zmieniać wpływ aspiryny na zdrowie serca, powiedział Block. (Omega-3 znajdują się w tłustych rybach, w tym w tuńczyku).
Lekarze często przepisują codziennie aspirynę w małych dawkach osobom zagrożonym zawałem serca. Dzieje się tak, ponieważ lek działa przeciwzakrzepowo i może pomóc w zapobieganiu zakrzepom krwi. Uważa się, że kwasy omega-3 pomagają zmniejszyć ryzyko chorób serca, chociaż główne badanie zwane badaniem VITAL, również przedstawione na konferencji AHA, wykazało, że kwasy omega-3 mogą mieć mniejszy wpływ na zdrowie serca niż wcześniej sądzono. [9 nowych sposobów na utrzymanie zdrowego serca]
Badania Blocka, niezwiązane z badaniem VITAL, miały na celu sprawdzenie, co się dzieje, gdy ludzie przyjmują oba związki razem. Zauważył jednak, że codzienne przyjmowanie aspiryny w małych dawkach jest również przez niektórych uważane za kontrowersyjne. W szczególności lekarze zaczynają kwestionować korzyści wynikające z podawania aspiryny osobom, które nigdy nie miały zawału serca, częściowo dlatego, że zwiększa to ryzyko krwawienia wewnętrznego..
Z drugiej strony, dla kogoś, kto przeszedł już zawał serca lub udar, albo ma zdiagnozowaną chorobę naczyń krwionośnych, istnieją „jasne dane”, że niskie dawki aspiryny mogą być korzystne, powiedział Block. Ci ludzie nadal mają zwiększone ryzyko krwawienia, ale korzyści płynące z aspiryny nieco przewyższają ryzyko, powiedział..
Ale to zanim omega-3 wejdą do równania.
Czynnik oleju rybnego
Block i jego zespół przyjrzeli się wpływowi kwasów omega-3 na zdrowie serca, ale w swoich badaniach uwzględnili także stosowanie aspiryny. W 2015 roku Block opublikował małe badanie przeprowadzone na 30 uczestnikach, w którym przyjrzano się temu, co dzieje się we krwi, gdy ludzie razem przyjmują aspirynę i olej rybny. Naukowcy odkryli, że przy umiarkowanych poziomach omega-3 we krwi ta kombinacja wpływałaby na płytki krwi - komórki, które odgrywają ważną rolę w krzepnięciu krwi, ale także prowadzą do niebezpiecznych blokad w naczyniach krwionośnych.
W tym nowym badaniu Block i jego zespół zwrócili się do znacznie większej bazy danych zwanej Framingham Heart Study, która pochodzi z 1948 roku. W tym miejscu przyjrzeli się powiązaniu między liczbą osób biorących udział w badaniu, które codziennie przyjmowały aspirynę, a liczbą osób, które zawał serca, udar mózgu lub inne zdarzenie sercowo-naczyniowe w ciągu ponad 30 lat obserwacji.
Kiedy badacze dostosowali się do czynników, takich jak wiek i ryzyko chorób serca, odkryli, że osoby, które codziennie przyjmowały aspirynę, a także spożywały niską dawkę kwasów omega-3, miały około dwukrotnie większe ryzyko rozwoju chorób serca w porównaniu z osobami, które nie przyjął żadnej substancji. Niska dawka kwasów omega-3 oznaczała, że spośród wszystkich kwasów tłuszczowych we krwi pacjenta od 4,2 do 4,9 procent stanowiły omega-3. Ta bardzo konkretna kwota przekłada się na około jedną kanapkę z tuńczykiem tygodniowo, zauważył Block.
Naukowcy odkryli również, że osoby, które nie przyjmowały aspiryny, ale spożywały tę samą niską ilość kwasów omega-3, miały o 55 procent niższe ryzyko chorób serca niż osoby, które nie przyjmowały żadnych kwasów omega-3. Dodał jednak, że naukowcy nie widzieli związku między aspiryną i omega-3 w przypadku większej lub mniejszej ilości kwasów tłuszczowych..
Podsumowując wyniki: Aspiryna plus niewielka ilość kwasów omega-3 była związana z nieznacznie zwiększonym ryzykiem chorób serca. Mała ilość kwasów omega-3 plus brak aspiryny wiązała się z niższym ryzykiem.
Dziwne efekty mogą pojawić się, ponieważ aspiryna i omega-3 działają na tym samym szlaku molekularnym, powiedział Block. Zatem to, czy ludzie powinni przyjmować aspirynę, może zależeć od tego, ile dana osoba spożywa owoce morza lub ile oleju rybnego spożywa. Ale może również zależeć od czynników genetycznych, które mogą zmienić sposób metabolizowania aspiryny i kwasów omega-3.
„Moje nadrzędne stwierdzenie jest takie, że należy przeprowadzić więcej badań - nie możemy powiedzieć na pewno, że oznacza to, że nie należy lub nie należy przyjmować aspiryny” - powiedział Block. Po pierwsze, „musimy w pewnym sensie dowiedzieć się, czy [odkrycia] można powtórzyć w innych badaniach, co mamy nadzieję zrobić”.
- 5 kluczowych składników odżywczych, których kobiety potrzebują w wieku
- 7 rzeczy, które mogą zwiększyć ryzyko udaru mózgu
- 7 pokarmów, których twoje serce będzie nienawidzić